- اسرائیل از مقاومت فلسطینیان خسته شده است/جنبش دانشجویی شکل گرفته،برخلاف تصور صهیونیسم جهانی است
- همه چیز درباره خودروهای برقی پایتخت/کیفیت خودروهای چینی تأیید و تضمین میشود؟
- شهرداری طرح پارک لاله را به زمینهای اطراف ببرد
- لزوم رعایت دستورالعمل استقرار HSE در مناطق/برخورد قانونی با خاطیان فوت کارگر شهرداری تهران
- اعلام جزئیات جدید از سه طبقه کردن میدان ونک
- معاملات مسکن در تهران از طریق بیتکوین!
- آیا بورس به تنهایی میتواند باعث رونق تولید شود؟
- جهان منتظر طلای ۳۰۰۰ دلاری باشد؟
- جزئیات و نحوه دریافت ارز دانشجویی
- ابلاغ ماده واحده «تأیید انتخاب دبیر شورای فرهنگ عمومی»
- تاییدتشکیل سازمان «سپند»/آغاز ثبتنام نمایندگان کاندیداها در سامانه داوطلب
- چرا غرب توافق «اسفند ۱۴۰۱ ایران و آژانس» را برنمیتابد؟
- هر روز چای مینوشید؟ این اتفاق در بدنه رخ میدهد
- جزئیات و نحوه دریافت ارز دانشجویی
- امسال خاموشی نداریم
Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home1/tadbiret/public_html/wp-content/themes/1111111/includes/breaking.php on line 43
» تله تایپ
» با این دمنوش ها به جنگ گلودرد بروید
تاریخ انتشار : 2019/09/22 - 21:30
با این دمنوش ها به جنگ گلودرد بروید
با برخی از محبوبترین انواع چای و دمنوش برای تسکین درد گلو بیشتر آشنا میشویم.
عصر ایران به نقل از «پریونشن» نوشت: «زمانی که با احساس خراشیدگی در گلو مواجه هستید و سرفه به سراغ شما میآید، نخستین چیزی که برای نوشیدن انتخاب میکنید، احتمالا یک فنجان بزرگ چای گرم است. چای یا نوشیدنیهای گرم دیگر میتوانند به تسکین التهاب، پاکسازی مسیرهای بینی و کاهش مقدار مخاط که از مسیرهای بینی سرچشمه میگیرد و ممکن است گلو را هر چه بیشتر تحریک کند، کمک میکند. برخی انواع چای در تسکین درد نقش داشته و برخی دیگر به تنظیم تولید مخاط کمک میکنند.
با این وجود یک نوع چای را نمیتوان برای تسکین علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا نسبت به بقیه بهتر و مفیدتر دانست. شما میتوانید نوعی را که بیشتر از آن لذت میبرید، انتخاب کنید.
در ادامه با برخی از محبوبترین انواع چای برای تسکین درد گلو بیشتر آشنا میشویم.
دمنوش ریشه شیرینبیان
ریشه شیرینبیان همانگونه که از نام آن مشخص است، مزهای شیرین دارد و از گیاه Glycyrrhiza glabra به دست میآید. در شرایطی که این نوع چای ممکن است بهواسطه خواص تسکیندهنده مشکلات گوارشی، مانند سوزش سر دل شناخته شده باشد، مطالعهای در سال ۲۰۱۵ به خواص ضد میکروب و ضد ویروس آن اشاره داشت که میتواند عاملی کلیدی در مبارزه با باکتریها و ویروسهای مسبب گلودردهای عفونی باشد.
دمنوش ریشه مارشمالو
ریشه مارشمالو با نام علمی Althaea officinalis یک گیاه دارویی است که مادهای چسبنده و ژل مانند به نام لعاب را ترشح میکند که میتواند گلو را پوشش داده و اثری تسکیندهنده داشته باشد. مطالعهای کوچک در سال ۲۰۱۴ نشان داد که ریشه مارشمالو از خواص تسکیندهنده درد – به ویژه زمانی که با التهاب همراه است – سود میبرد. التهاب از نشانههای بارز گلودرد است.
دمنوش بابونه
اگر در پی یک دمنوش دارویی کلاسیک برای تسکین درد گلوی خود هستید، دمنوش بابونه همراه با مقدار کمی عسل انتخابی ایدهآل است. این چای بسیار آرامشبخش و تسکیندهنده است. بابونه سرشار از آنتیاکسیدانهاست که نشان دادهاند به بهبود خشکی و درد گلو کمک میکنند.
دمنوش زنجبیل
زنجبیل و گالانگال (ریشهای مشابه با زنجبیل) بهواسطه آثار ضد التهاب خود شناخته شده هستند. در شرایطی که درمان التهاب و عفونت احتمالی مرتبط با گلودرد شرایطی خوب را رقم میزند، افزودن اندکی دارچین به این چای میتواند اثرگذاری آن را هر چه بیشتر افزایش دهد. دارچین از خواص ضد باکتری برخوردار است و عطر و طعم فوقالعادهای نیز به این چای میبخشد.
دمنوش زردچوبه
زردچوبه که به خانوادهای مشابه با زنجبیل تعلق دارد، دیرزمانی است که بهواسطه خواص ضد عفونی کننده خود در کشورهای آسیایی استفاده می شود. دمنوش زردچوبه میتواند خواص ضد التهاب و ضد میکروب را ارائه کند. این چای توانایی خود در تسکین ناراحتی معده را نیز نشان داده است.
دمنوش نعناع بیابانی
اگر در پی اثر خنککنندگی هستید، نعناع بیابانی میتواند به این نیاز شما پاسخ دهد. نعناع بیابانی سرشار از منتول است که مسئول حس خنککنندگی مرتبط با نعناع است. نعناع بیابانی و منتول از خواص ضد باکتری برخوردار هستند و میتوانند به تسکین گلودرد ناشی از عفونت باکتریایی کمک کنند.
دمنوش نارون لغزنده
این دمنوش گیاهی از بخش داخلی پوست درخت نارون لغزنده که یک درخت بومی آمریکای شمالی است، تهیه میشود. همانند ریشه مارشمالو، نارون لغزنده سرشار از لعاب تولید میکند که میتواند گلو را پوشش و تسکین دهد. در تولید برخی قرصهای مکیدنی برای تسکین گلودرد از این ماده استفاده میشود.
دمنوش چای سبز
احتمالا چیزهای بسیاری درباره فواید فوقالعاده چای سبز شنیدهاید اما تکرار آنها همچنان میتواند ارزشمند باشد. این نوشیدنی محبوب سرشار از اسیدهای آمینه، ویتامینها و مواد معدنی است اما ستاره واقعی محتوای آنتیاکسیدانی آن است. بر همین اساس است که چای سبز با پیشگیری از بیماری و سلامت بهتر قلب پیوند خورده است. خواص ضد التهاب، ضد باکتری و ضد ویروس این نوشیدنی برای بدن انسان معجزه میکنند. برای بهبود عطر و طعم چای سبز میتوانید اندکی عسل یا دارچین به آن اضافه کنید.
برچسب ها : دمنوش , گلودرد
دسته بندی : تله تایپ , خبر داغ , سلامت
آخرین اخبار
ارسال دیدگاه
آخرین خبرمطالب بیشتر